Масло MCT и CBD: идеальное сочетание
Прием масла CBD - один из самых популярных способов насладиться преимуществами каннабиноида. Однако, ознакомившись с ингредиентами различных продуктов CBD, вы обнаружите, что многие из них также содержат масло MCT в качестве масла-носителя. CBD и MCT смешиваются, потому что масло MCT улучшает усвоение CBD в вашем организме. Что такое масло MCT и какими свойствами оно обладает, благодаря которым оно хорошо сочетается с маслом CBD?
CBD является жирорастворимым, а не водорастворимым, что означает, что он должен быть расщеплен, прежде чем кровоток сможет легко его усвоить. MCT растворим в воде, быстро проходит через пищеварительную систему и поступает непосредственно в печень для переработки. Масло MCT является отличным маслом-носителем CBD для пищевых продуктов и капсул с CBD, потому что оно предотвращает расщепление CBD при первом прохождении метаболизма, повышая биодоступность. Масло MCT также может повысить эффективность усвоения CBD при сублингвальном употреблении масла CBD.
Содержание
- Что такое масло CBD?
- Что такое масло MCT?
- Каковы преимущества масел MCT и CBD?
- Побочные эффекты от CBD MCT
- Покупайте масла CBD и MCT
- Источники
Что такое масло CBD?
Масло CBD извлекается из промышленного растения конопли и представляет собой жирорастворимое соединение. CBD - длинноцепочечная жирная кислота с большим количеством атомов углерода, чем триглицериды со средней цепью. Это усложняет процесс переваривания и усвоения. CBD не растворяется в воде, но растворяется в жире. Вот почему часто рекомендуется добавлять CBD в пищу с высоким содержанием жира, чтобы увеличить усвояемость.
При употреблении пищевых продуктов CBD проходит первый этап метаболизма в пищеварительной системе, в конечном итоге достигая печени. CBD расщепляется до определенного размера (метаболизируется) в печени, чтобы легко всасываться в кровоток.
Если CBD принимать сублингвально, он пропускает эффект первого прохождения и напрямую попадает в кровоток через слизистые оболочки во рту. Однако не все хотят употреблять CBD сублингвально. Они употребляют CBD перорально, проглатывая масла, таблетки или капсулы или поедая жевательные резинки CBD или другие съестные припасы. Вы также можете приобрести капсулы CBD, изготовленные из масла CBD и MCT.
Что такое масло MCT?
MCT - это сокращение от триглицеридов со средней цепью, и оно богато насыщенными жирными кислотами, которые содержат 6-10 атомов углерода. Триглицериды со средней цепью, которые обычно извлекаются из кокосовых орехов, не накапливаются в жировых отложениях и быстро метаболизируются.
Его главное преимущество по сравнению с другими маслами заключается в том, что оно может увеличить скорость, с которой организм перерабатывает определенные соединения и питательные вещества пищи. В отличие от большинства других масел на растительной основе, MCT, добавляемый в пищевые продукты, масла, таблетки и капсулы, проходит через пищеварительную систему и попадает непосредственно в печень, а не расщепляется в первую очередь. В печени MCT превращаются в кетоны, которые транспортируются непосредственно к различным клеткам организма, в том числе в мозг.
Сублингвальное применение масла MCT также эффективно, потому что MCT не требует, чтобы пищеварительные ферменты попадали в систему кровообращения.
Лучшее масло MCT производится из кокосовых орехов, потому что более 50 процентов жирных кислот составляют MCT. Масло MCT отличается от кокосового масла тем, что кокосовое масло содержит длинноцепочечные и среднежирные кислоты. Производственный процесс извлечения масла MCT включает использование фракционирования для отделения MCT от длинноцепочечных триглицеридов, оставляя только триглицериды со средней цепью.
MCT отлично расщепляет жирорастворимые соединения, такие как CBD, для легкого усвоения и высокой биодоступности. Вот причины, по которым масло MCT обычно используется в качестве масла-носителя для CBD.
Хотя кокосовое и пальмоядровое масла являются наиболее распространенными источниками MCT, поскольку они содержат большое количество MCT, существуют продукты CBD, изготовленные из других масел, в которых MCT отсутствуют или содержатся в небольшом количестве. В их состав входят оливковое масло, кунжутное масло, соевое масло и масло авокадо. Читайте контр этикетку с наименованием ингредиентов, чтобы узнать, что вы используете.
Каковы преимущества масел MCT и CBD?
Поскольку длинноцепочечным жирным кислотам требуется больше времени для расщепления питательных веществ, рекомендуется употреблять триглицериды с короткой или средней цепью, такие как MCT, с длинноцепочечными жирными кислотами. Другими словами, сочетание жирорастворимого соединения CBD с жирными кислотами MCT липид увеличивает поглощение и диффузию масла CBD.
Когда вы проглатываете съедобные продукты с CBD, жевательные резинки или масла, MCT переносит CBD непосредственно из кишечника в печень, сокращает процесс пищеварения и увеличивает усвояемость CBD. В настойке CBD, принимаемой сублингвально или перорально, комбинация CBD и MCT позволяет маслам MCT действовать как переносчик CBD, поэтому большее количество CBD всасывается непосредственно в кровоток.
Некоторые из преимуществ приема масла MCT и CBD включают следующее.
- Поскольку MCT не нужно расщеплять, чтобы попасть в клетки, они являются источником быстрой энергии.
- Увеличивает биодоступность CBD и скорость всасывания CBD.
- MCT не сохраняется в виде жира, в отличие от многих других масел.
- CBD и MCT являются натуральными, а не синтетическими соединениями.
- CBD тщательно изучается медицинскими исследователями, и многие исследования показали, что CBD может помочь уменьшить чувство стресса и улучшить сон.
- CBD может помочь уменьшить чувство боли, в том числе в случаях хронической боли.
- Масло MCT также обладает научно обоснованными преимуществами, которые включают в себя снижение потребления пищи.
- Исследование показало, что масло MCT может улучшить здоровье кишечника.
Также было показано, что во время хранения продукта масло MCT способствует стабильности каннабиноидного профиля, включая терпены в масле CBD полного спектра действия и масле CBD широкого спектра действия. Вот несколько масел и настоек CBD, использующих масло MCT в качестве масла-носителя.
Побочные эффекты от CBD MCT
Есть ли побочные эффекты у их масла CBD MCT? Большинство людей очень хорошо переносят CBD, но существует риск возникновения некоторых побочных эффектов. Пользователи CBD сообщали о побочных эффектах, таких как сонливость, диарея и сухость во рту.
MCT в больших количествах и при слишком быстром употреблении может привести к побочным эффектам, таким как диарея, спазмы в животе или газы. Однако большое количество MCT не потребляется с CBD и маслом-носителем MCT. Лучшая стратегия - начать с низкоэффективных масел CBD и MCT, чтобы убедиться, что вы не испытываете нежелательных побочных эффектов.
Покупайте масла CBD и MCT
Понимание разницы между MCT и CBD может помочь вам, как знающему покупателю, приобрести лучшие продукты CBD. Существует так много различных рецептур. Важно выбирать продукты высокого качества, продаваемые надежными брендами, которые честно и прозрачно относятся к ингредиентам. Некачественные продукты могут содержать масла-наполнители, которых вы, возможно, захотите избежать непреднамеренного употребления.
Источники
1. https://www.sciencedirect.com/topics/neuroscience/medium-chain-fatty-acid
2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30624194/
3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30624194/
4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4192077/
5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4882694/
6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7412533/